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Quappe, Rutte, roh

Hier findest du die Kalorien von Quappe, Rutte, roh aus der Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Quappe, Rutte, roh .

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Nährwerte für 100 g

Brennwert377 kJ
Kalorien90 kcal
Eiweiß19.31 g
Kohlenhydrate0 g
Fett0.81 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 91.3% Eiweiß
Fett 8.7% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A0.01 mg
Vitamin B120.8 μg
Vitamin B60.3 mg
Vitamin D
Vitamin B10.37 mg
Vitamin B20.14 mg
Vitamin C
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium50 mg
Eisen0.9 mg
Kalium404 mg
Magnesium32 mg
Natrium (Salz)0.097 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.2 mg
Mangan0.7 mg
Phosphor200 mg
Zink0.76 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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