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Ricotta, Käse

Hier findest du die Kalorien von Ricotta, Käse aus der Kalorientabelle Käse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Ricotta, Käse.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert729 kJ
Kalorien174 kcal
Eiweiß11.26 g
Kohlenhydrate3.04 g
Fett12.98 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 25.8% Eiweiß
Kohlenhydrate 7% Kohlenhydrate
Fett 67.2% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A0.117 mg
Vitamin B120.34 μg
Vitamin B60.043 mg
Vitamin D
Vitamin B10.013 mg
Vitamin B20.195 mg
Vitamin C
Vitamin E0.11 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium207 mg
Eisen0.38 mg
Kalium105 mg
Magnesium11 mg
Natrium (Salz)0.084 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.021 mg
Mangan0.006 mg
Phosphor158 mg
Zink1.16 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 26.10.2008 aktualisiert und am 26.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Diverse. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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