Ricotta & Spinat Tortellini, Giovanni Rana

Brennwert
321 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
43,8 g
11,3 g
9,8 g
Brennwert
321 kcal
Kohlenhydrate
43,8 g
Eiweiß
11,3 g
Fett
9,8 g

Portion
Portion (125,0 g) Packung (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
321 kcal
1.345 kJ
Fett
9,8 g
gesättigte Fettsäuren
3,1 g
Kohlenhydrate
43,8 g
Zucker
7,0 g
Eiweiß
11,3 g
Salz
1,4 g
Ballaststoffe
6,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 321 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.068
Schritte
Gehen
1 h 36 min
Gehen
Joggen
31 min
Joggen
Radfahren
1 h 24 min
Radfahren

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