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Rind, Filet, mager, gar

Hier findest du die Kalorien von Rind, Filet, mager, gar aus der Kalorientabelle Kalbfleisch, Rindfleisch sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Rind, Filet, mager, gar.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert808 kJ
Kalorien193 kcal
Eiweiß28.51 g
Kohlenhydrate0 g
Fett7.86 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 61.6% Eiweiß
Fett 38.4% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B121.59 μg
Vitamin B60.612 mg
Vitamin D
Vitamin B10.078 mg
Vitamin B20.144 mg
Vitamin C
Vitamin E0.39 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium18 mg
Eisen1.8 mg
Kalium362 mg
Magnesium24 mg
Natrium (Salz)0.059 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.084 mg
Mangan0.011 mg
Phosphor225 mg
Zink5.25 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 28.10.2008 aktualisiert und am 28.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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