Yazio.de Logo
 
Yazio.de Ernährungstagebuch
 

Rind, Lende, mager, gar

Hier findest du die Kalorien von Rind, Lende, mager, gar aus der Kalorientabelle Kalbfleisch, Rindfleisch sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Rind, Lende, mager, gar.

Jetzt bewerten:
Noch keine Bewertungen

Nährwerte für 100 g

Brennwert762 kJ
Kalorien182 kcal
Eiweiß29.25 g
Kohlenhydrate0 g
Fett6.37 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 67% Eiweiß
Fett 33% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B121.64 μg
Vitamin B60.628 mg
Vitamin D
Vitamin B10.08 mg
Vitamin B20.148 mg
Vitamin C
Vitamin E0.38 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium19 mg
Eisen1.84 mg
Kalium370 mg
Magnesium25 mg
Natrium (Salz)0.06 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.086 mg
Mangan0.011 mg
Phosphor229 mg
Zink5.37 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 28.10.2008 aktualisiert und am 28.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
Copyright 2008-2012 © yazio.de | Die Markenkennzeichen und Markennamen sind Eigentum des jeweiligen Herstellers.
Yazio Footerinfo