Rind, Rib Eye Steak, mager, roh

Brennwert
161 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
20,1 g
8,3 g
Brennwert
161 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
20,1 g
Fett
8,3 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
161 kcal
674 kJ
Fett
8,3 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
20,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B6
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
10,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 161 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.043
Schritte
Gehen
48 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
42 min
Radfahren

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