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Rote Bohnen, gekocht

Hier findest du die Kalorien von Rote Bohnen, gekocht aus der Kalorientabelle Hülsenfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Rote Bohnen, gekocht.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert138 kJ
Kalorien33 kcal
Eiweiß4.83 g
Kohlenhydrate4.72 g
Fett0.58 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 44.5% Eiweiß
Kohlenhydrate 43.5% Kohlenhydrate
Fett 12.1% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.09 mg
Vitamin D
Vitamin B10.36 mg
Vitamin B20.27 mg
Vitamin C35.6 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium19 mg
Eisen0.89 mg
Kalium194 mg
Magnesium23 mg
Natrium (Salz)0.007 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.17 mg
Mangan0.2 mg
Phosphor38 mg
Zink0.44 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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