Yazio.de Logo
 
Yazio.de Ernährungstagebuch
 

Rotlachs, roh

Hier findest du die Kalorien von Rotlachs, roh aus der Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Rotlachs, roh.

Jetzt bewerten:
Noch keine Bewertungen

Nährwerte für 100 g

Brennwert703 kJ
Kalorien168 kcal
Eiweiß21.3 g
Kohlenhydrate0 g
Fett8.56 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 52.4% Eiweiß
Fett 47.6% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A0.06 mg
Vitamin B125 μg
Vitamin B60.19 mg
Vitamin D
Vitamin B10.2 mg
Vitamin B20.15 mg
Vitamin C
Vitamin E0.64 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium6 mg
Eisen0.47 mg
Kalium391 mg
Magnesium24 mg
Natrium (Salz)0.047 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.05 mg
Mangan0.01 mg
Phosphor215 mg
Zink0.54 mg

Ähnliche Einträge

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
Copyright 2008-2012 © yazio.de | Die Markenkennzeichen und Markennamen sind Eigentum des jeweiligen Herstellers.
Yazio Footerinfo