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Yazio.de Ernährungstagebuch
 

Salbei

Hier findest du die Kalorien von Salbei aus der Kalorientabelle Gewürze, Kräuter sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Salbei.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert1319 kJ
Kalorien315 kcal
Eiweiß10.63 g
Kohlenhydrate60.73 g
Fett12.75 g
Ballaststoffe40.3 g
Alkohol0 g
Eiweiss 10.6% Eiweiß
Kohlenhydrate 60.6% Kohlenhydrate
Fett 28.8% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B62.69 mg
Vitamin D
Vitamin B10.754 mg
Vitamin B20.336 mg
Vitamin C32.4 mg
Vitamin E7.48 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium1652 mg
Eisen28.12 mg
Kalium1070 mg
Magnesium428 mg
Natrium (Salz)0.011 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.757 mg
Mangan3.133 mg
Phosphor91 mg
Zink4.7 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 09.05.2009 aktualisiert und am 26.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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