Sauermilchkäse

Brennwert

13 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

3,0 g

< 0,1 g

Brennwert

13 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

3,0 g

Fett

< 0,1 g

Menge

Portion

Portion (10,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

13 kcal

55 kJ

Fett

< 0,1 g

gesättigte Fettsäuren

< 0,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren

< 0,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren

< 0,1 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Zucker

0,0 g

Eiweiß

3,0 g

Salz

0,2 g

Alkohol

0,0 g

Ballaststoffe

0,0 g

Cholesterin

0,2 mg

Natrium

< 0,1 g

Wasser

6,4 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1

< 0,1 mg

Vitamin B11

< 0,1 mg

Vitamin B12

< 0,1 mg

Vitamin B2

< 0,1 mg

Vitamin B3

0,5 mg

Vitamin B5

< 0,1 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin B7

< 0,1 mg

Vitamin C

0,0 mg

Vitamin D

0,0 mg

Vitamin E

< 0,1 mg

Vitamin K

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

12,5 mg

Chlor

121,3 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Fluor

< 0,1 mg

Jod

< 0,1 mg

Eisen

< 0,1 mg

Magnesium

1,3 mg

Mangan

< 0,1 mg

Phosphor

26,6 mg

Kalium

10,6 mg

Schwefel

26,0 mg

Zink

0,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 13 Kalorien?

329

Schritte

4 min

Gehen

1 min

Joggen

3 min

Radfahren

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