Schokostreusel (Schokoraspeln)

Brennwert
23 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,1 g
0,4 g
0,9 g
Brennwert
23 kcal
Kohlenhydrate
3,1 g
Eiweiß
0,4 g
Fett
0,9 g

Portion
TL (5,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
23 kcal
96 kJ
Fett
0,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
3,1 g
Zucker
3,1 g
Eiweiß
0,4 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,4 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
< 0,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,1 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
< 0,1 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
2,5 mg
Chlor
0,4 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,8 mg
Magnesium
8,7 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
11,7 mg
Kalium
58,6 mg
Schwefel
4,2 mg
Zink
0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 23 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
575
Schritte
Gehen
7 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
6 min
Radfahren

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