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Schwarzwurzeln, gekocht

Hier findest du die Kalorien von Schwarzwurzeln, gekocht aus der Kalorientabelle Gemüse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Schwarzwurzeln, gekocht.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert285 kJ
Kalorien68 kcal
Eiweiß2.73 g
Kohlenhydrate15.36 g
Fett0.17 g
Ballaststoffe3.1 g
Alkohol0 g
Eiweiss 14.8% Eiweiß
Kohlenhydrate 83.1% Kohlenhydrate
Fett 2.1% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.22 mg
Vitamin D
Vitamin B10.06 mg
Vitamin B20.17 mg
Vitamin C4.6 mg
Vitamin E0.19 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium47 mg
Eisen0.55 mg
Kalium283 mg
Magnesium18 mg
Natrium (Salz)0.252 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.07 mg
Mangan0.21 mg
Phosphor56 mg
Zink0.3 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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