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Schwein, Lende, mittelfett, gebraten

Hier findest du die Kalorien von Schwein, Lende, mittelfett, gebraten aus der Kalorientabelle Schweinefleisch sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Schwein, Lende, mittelfett, gebraten.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert1038 kJ
Kalorien248 kcal
Eiweiß27.09 g
Kohlenhydrate0 g
Fett14.65 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 45% Eiweiß
Fett 55% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A0.003 mg
Vitamin B120.71 μg
Vitamin B60.516 mg
Vitamin D
Vitamin B10.988 mg
Vitamin B20.313 mg
Vitamin C0.6 mg
Vitamin E0.19 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium19 mg
Eisen0.99 mg
Kalium408 mg
Magnesium26 mg
Natrium (Salz)0.059 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.056 mg
Mangan0.011 mg
Phosphor242 mg
Zink2.32 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 28.10.2008 aktualisiert und am 28.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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