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Sehohr, Abalone, roh

Hier findest du die Kalorien von Sehohr, Abalone, roh aus der Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Sehohr, Abalone, roh.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert440 kJ
Kalorien105 kcal
Eiweiß17.1 g
Kohlenhydrate6.01 g
Fett0.76 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 68.9% Eiweiß
Kohlenhydrate 24.2% Kohlenhydrate
Fett 6.9% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B120.73 μg
Vitamin B60.15 mg
Vitamin D
Vitamin B10.19 mg
Vitamin B20.1 mg
Vitamin C2 mg
Vitamin E4 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium31 mg
Eisen3.19 mg
Kalium250 mg
Magnesium48 mg
Natrium (Salz)0.301 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.2 mg
Mangan0.04 mg
Phosphor190 mg
Zink0.82 mg

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Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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