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Sojabohnen, gefroren

Hier findest du die Kalorien von Sojabohnen, gefroren aus der Kalorientabelle Hülsenfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Sojabohnen, gefroren.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert461 kJ
Kalorien110 kcal
Eiweiß10.25 g
Kohlenhydrate8.58 g
Fett4.73 g
Ballaststoffe4.8 g
Alkohol0 g
Eiweiss 34.7% Eiweiß
Kohlenhydrate 29.1% Kohlenhydrate
Fett 36.2% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.14 mg
Vitamin D
Vitamin B10.15 mg
Vitamin B20.27 mg
Vitamin C9.7 mg
Vitamin E0.72 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium60 mg
Eisen2.11 mg
Kalium482 mg
Magnesium61 mg
Natrium (Salz)0.006 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.32 mg
Mangan1.01 mg
Phosphor161 mg
Zink1.32 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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