Sternfrucht (Karambole), frisch

Brennwert
26 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,0 g
1,0 g
0,4 g
Brennwert
26 kcal
Kohlenhydrate
3,0 g
Eiweiß
1,0 g
Fett
0,4 g

Portion
Stück (85,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
26 kcal
107 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
3,0 g
Zucker
3,0 g
Eiweiß
1,0 g
Salz
0,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,6 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
77,8 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,5 mg
Vitamin B5
0,2 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
28,5 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,4 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
5,1 mg
Chlor
34,0 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,8 mg
Magnesium
7,7 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
13,6 mg
Kalium
156,4 mg
Schwefel
5,1 mg
Zink
< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 26 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
640
Schritte
Gehen
8 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
7 min
Radfahren

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