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Süßkartoffeln, Kartoffel, roh

Hier findest du die Kalorien von Süßkartoffeln, Kartoffel, roh aus der Kalorientabelle Gemüse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Süßkartoffeln, Kartoffel, roh.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert360 kJ
Kalorien86 kcal
Eiweiß1.57 g
Kohlenhydrate20.12 g
Fett0.05 g
Ballaststoffe3 g
Alkohol0 g
Eiweiss 7.2% Eiweiß
Kohlenhydrate 92.3% Kohlenhydrate
Fett 0.5% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.21 mg
Vitamin D
Vitamin B10.08 mg
Vitamin B20.06 mg
Vitamin C2.4 mg
Vitamin E0.26 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium30 mg
Eisen0.61 mg
Kalium337 mg
Magnesium25 mg
Natrium (Salz)0.055 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.15 mg
Mangan0.26 mg
Phosphor47 mg
Zink0.3 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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