Thunfisch Steak, gefroren, Real

Brennwert
316 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
30,8 g
21,6 g
Brennwert
316 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
30,8 g
Fett
21,6 g

Portion
Portion (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
316 kcal
1.324 kJ
Fett
21,6 g
gesättigte Fettsäuren
6,6 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
30,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 316 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.942
Schritte
Gehen
1 h 35 min
Gehen
Joggen
30 min
Joggen
Radfahren
1 h 23 min
Radfahren

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