Toastbrötchen Mehrkorn, Brotland

Brennwert
125 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,3 g
4,8 g
1,8 g
Brennwert
125 kcal
Kohlenhydrate
21,3 g
Eiweiß
4,8 g
Fett
1,8 g

Portion
Brötchen (56,0 g) Scheibe (56,0 g) Packung (335,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
125 kcal
525 kJ
Fett
1,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
21,3 g
Zucker
1,3 g
Eiweiß
4,8 g
Salz
0,6 g
Ballaststoffe
2,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 125 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.150
Schritte
Gehen
37 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
33 min
Radfahren

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