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Umberfisch, roh

Hier findest du die Kalorien von Umberfisch, roh aus der Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Umberfisch, roh.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert498 kJ
Kalorien119 kcal
Eiweiß17.54 g
Kohlenhydrate0 g
Fett4.93 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 61.1% Eiweiß
Fett 38.9% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A0.05 mg
Vitamin B122 μg
Vitamin B60.3 mg
Vitamin D
Vitamin B10.07 mg
Vitamin B20.17 mg
Vitamin C1 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium60 mg
Eisen0.9 mg
Kalium275 mg
Magnesium30 mg
Natrium (Salz)0.075 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.23 mg
Mangan0.7 mg
Phosphor180 mg
Zink0.66 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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