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Wachskürbis (Wintermelone), gekocht

Hier findest du die Kalorien von Wachskürbis (Wintermelone), gekocht aus der Kalorientabelle Gemüse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Wachskürbis (Wintermelone), gekocht.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert59 kJ
Kalorien14 kcal
Eiweiß0.4 g
Kohlenhydrate3.04 g
Fett0.2 g
Ballaststoffe1 g
Alkohol0 g
Eiweiss 10.3% Eiweiß
Kohlenhydrate 78.1% Kohlenhydrate
Fett 11.6% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.03 mg
Vitamin D
Vitamin B10.03 mg
Vitamin B2
Vitamin C10.5 mg
Vitamin E0.08 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium18 mg
Eisen0.38 mg
Kalium5 mg
Magnesium10 mg
Natrium (Salz)0.107 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.02 mg
Mangan0.06 mg
Phosphor17 mg
Zink0.59 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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