Walnuss, getrocknet

Brennwert
43 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,7 g
1,7 g
4,1 g
Brennwert
43 kcal
Kohlenhydrate
0,7 g
Eiweiß
1,7 g
Fett
4,1 g

Portion
Nuss (7,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
43 kcal
181 kJ
Fett
4,1 g
Kohlenhydrate
0,7 g
Eiweiß
1,7 g
Ballaststoffe
0,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
4,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 43 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.086
Schritte
Gehen
13 min
Gehen
Joggen
4 min
Joggen
Radfahren
11 min
Radfahren

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