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Wasabi (japanischer Meerrettich), frisch

Hier findest du die Kalorien von Wasabi (japanischer Meerrettich), frisch aus der Kalorientabelle Gemüse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Wasabi (japanischer Meerrettich), frisch.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert456 kJ
Kalorien109 kcal
Eiweiß4.8 g
Kohlenhydrate23.54 g
Fett0.63 g
Ballaststoffe7.8 g
Alkohol0 g
Eiweiss 16.1% Eiweiß
Kohlenhydrate 79.1% Kohlenhydrate
Fett 4.8% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.27 mg
Vitamin D
Vitamin B10.13 mg
Vitamin B20.11 mg
Vitamin C41.9 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium128 mg
Eisen1.03 mg
Kalium568 mg
Magnesium69 mg
Natrium (Salz)0.017 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.16 mg
Mangan0.39 mg
Phosphor80 mg
Zink1.62 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 26.10.2008 aktualisiert und am 26.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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