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Wasserkastanie, Kastanien, roh

Hier findest du die Kalorien von Wasserkastanie, Kastanien, roh aus der Kalorientabelle Gemüse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Wasserkastanie, Kastanien, roh.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert406 kJ
Kalorien97 kcal
Eiweiß1.4 g
Kohlenhydrate23.94 g
Fett0.1 g
Ballaststoffe3 g
Alkohol0 g
Eiweiss 5.5% Eiweiß
Kohlenhydrate 93.6% Kohlenhydrate
Fett 0.9% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.33 mg
Vitamin D
Vitamin B10.14 mg
Vitamin B20.2 mg
Vitamin C4 mg
Vitamin E1.2 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium11 mg
Eisen0.06 mg
Kalium584 mg
Magnesium22 mg
Natrium (Salz)0.014 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.33 mg
Mangan0.33 mg
Phosphor63 mg
Zink0.5 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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