Weißes Mandelmus, Rapunzel

Brennwert
129 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,1 g
4,6 g
11,2 g
Brennwert
129 kcal
Kohlenhydrate
1,1 g
Eiweiß
4,6 g
Fett
11,2 g

Portion
Portion (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
129 kcal
538 kJ
Fett
11,2 g
Kohlenhydrate
1,1 g
Eiweiß
4,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
5,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
47,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 129 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.230
Schritte
Gehen
38 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

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