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Wildbroccoli, Wildbrokkoli, roh, frisch

Hier findest du die Kalorien von Wildbroccoli, Wildbrokkoli, roh, frisch aus der Kalorientabelle Gemüse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Wildbroccoli, Wildbrokkoli, roh, frisch.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert92 kJ
Kalorien22 kcal
Eiweiß3.17 g
Kohlenhydrate2.85 g
Fett0.49 g
Ballaststoffe2.7 g
Alkohol0 g
Eiweiss 44.5% Eiweiß
Kohlenhydrate 40% Kohlenhydrate
Fett 15.5% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.17 mg
Vitamin D
Vitamin B10.16 mg
Vitamin B20.13 mg
Vitamin C20.2 mg
Vitamin E1.62 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium108 mg
Eisen2.14 mg
Kalium196 mg
Magnesium22 mg
Natrium (Salz)0.033 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.04 mg
Mangan0.4 mg
Phosphor73 mg
Zink0.77 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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