Yambohne, gekocht

Brennwert
36 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,2 g
0,7 g
< 0,1 g
Brennwert
36 kcal
Kohlenhydrate
8,2 g
Eiweiß
0,7 g
Fett
< 0,1 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
36 kcal
151 kJ
Fett
< 0,1 g
Kohlenhydrate
8,2 g
Eiweiß
0,7 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
14,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
11,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 36 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
904
Schritte
Gehen
11 min
Gehen
Joggen
3 min
Joggen
Radfahren
9 min
Radfahren

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