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Zucchini, Sommerkürbis, Kürbis, gefroren

Hier findest du die Kalorien von Zucchini, Sommerkürbis, Kürbis, gefroren aus der Kalorientabelle Gemüse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Zucchini, Sommerkürbis, Kürbis, gefroren.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert84 kJ
Kalorien20 kcal
Eiweiß0.83 g
Kohlenhydrate4.8 g
Fett0.14 g
Ballaststoffe1.2 g
Alkohol0 g
Eiweiss 14% Eiweiß
Kohlenhydrate 80.7% Kohlenhydrate
Fett 5.3% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.09 mg
Vitamin D
Vitamin B10.04 mg
Vitamin B20.05 mg
Vitamin C6.4 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium18 mg
Eisen0.48 mg
Kalium209 mg
Magnesium23 mg
Natrium (Salz)0.005 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.09 mg
Mangan0.16 mg
Phosphor35 mg
Zink0.37 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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