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Zucchini, Sommerkürbis, Kürbis, roh

Hier findest du die Kalorien von Zucchini, Sommerkürbis, Kürbis, roh aus der Kalorientabelle Gemüse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Zucchini, Sommerkürbis, Kürbis, roh.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert80 kJ
Kalorien19 kcal
Eiweiß0.94 g
Kohlenhydrate4.04 g
Fett0.24 g
Ballaststoffe1.9 g
Alkohol0 g
Eiweiss 17% Eiweiß
Kohlenhydrate 73.2% Kohlenhydrate
Fett 9.8% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.11 mg
Vitamin D
Vitamin B10.05 mg
Vitamin B20.04 mg
Vitamin C8.4 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium21 mg
Eisen0.48 mg
Kalium212 mg
Magnesium21 mg
Natrium (Salz)0.002 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.1 mg
Mangan0.16 mg
Phosphor32 mg
Zink0.29 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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