Zwiebeln, Zwiebel, frisch
 Foto: photocase.com © cydonna Zwiebeln, auch Zwiebellauch, Bolle, Küchenzwiebel, Gartenzwiebel, Sommerzwiebel, Hauszwiebel oder Gemeine Zwiebel genannt, werden meist fein gehackt oder in Ringe geschnitten, roh oder geröstet gegessen oder beim Garen anderer Speisen (z. B. Gemüse) mitgedünstet. |
Nährwerte für 100 g |
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10.4% Eiweiß
87.5% Kohlenhydrate
2.1% FettVitamine (pro 100 g) |
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Mineralstoffe (pro 100 g) |
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Woher kommen die Daten?
Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 07.02.2012 aktualisiert und am 06.06.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.
