Kalorienverbrauch berechnen

Für die korrekte Berechnung benötigen wir folgende Angaben


1

Wähle eine Sportart oder Aktivität, um die verbrannten Kalorien zu berechnen

Oft gesucht

Gehen
Joggen
Schwimmen
Radfahren

2

Dauer der Aktivität


3

Was ist dein Geschlecht?

Männlich
Männlich
Weiblich
Weiblich

4

Wie alt bist du?


5

Wieviel wiegst du?

Was fällt dir beim Erreichen deiner Ziele am schwersten?

Auf mein Lieblingsessen zu verzichten

Bewegung in meinen Alltag einzubauen

Das Gefühl, ich darf mir nichts mehr gönnen

In schwierigen Phasen motiviert zu bleiben

Kalorien und Nährstoffe im Blick zu behalten


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