Armmuskulatur

Der Arm des Menschen besteht als freie obere Extremität aus jeweils einem Ober- und Unterarm. Dabei ist der Unterarm über das Ellenbogengelenk mit dem Oberarm verbunden, der wiederrum über das Schultergelenk und den Schultergürtel mit dem Rumpf verbunden ist.

Die wichtigsten und stärksten Muskeln im Oberarm sind der Ellenbogenbeuger (Bizeps) und Ellbogenstrecker (Trizeps). Der Bizeps besteht aus zwei Muskelköpfen und dient in erster Linie zur Beugung des Ellenbogens. Er ermöglicht aber auch das Drehen der Hand sowie des Ellenbogen- und Schultergelenks. Im Gegensatz dazu besteht der Trizeps aus drei Muskelköpfen, die das Strecken des Ellenbogens sowie das Beugen des Schultergelenks ermöglichen.

Neben dem Oberarm besteht auch der Unterarm aus einem Beuger und Strecker. Zum einen sind dies die Muskeln, die am lose hängenden Arm innen liegen und den Arm beugen sowie zum anderen die äußeren Muskeln, die den Arm strecken. Gegenüber dem Oberarm ist der Unterarm anfälliger für Verletzungen. Besonders häufig sind Brüche der Speiche am handnahen Ende. Dafür verantwortlich sind vor allem Sport- und Arbeitsunfälle sowie Stürze.