Bergsteigen ist ein Oberbegriff für mehrere sportliche Aktivitäten in Firn, Fels und Eis. Dazu gehören das alpine Klettern, Hochtouren oder eine Kombination aus beidem, bis hin zum Höhenbergsteigen. Weiterhin zählen das Expeditionsbergsteigen und das Winterbergsteigen mit den Unterkategorien Eisklettern, Schitouren und Schneeschuhtouren zum Bergsteigen. Im erweiterten Sinn umfasst das ebenfalls als Alpinismus bezeichnete Bergsteigen das Trekking, das Bergwandern und das Alpinwandern.
Zu den berühmtesten Vertretern dieser Sportart zählen Jacques Balmat und Michel-Gabriel Paccard, die als Erste 1786 den Montblanc bezwangen; die Erstbesteiger der Eiger-Nordwand Heinrich Harrer und Anderl Heckmair und natürlich der weltberühmte Reinhold Messner. Ihm gelang als erstem Menschen die Besteigung aller 14 Achttausender.
Sebastian ist Chef-Redakteur von Yazio.de. Er ist mit allen Formen gesunder Ernährung bestens vertraut.
